Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Blog
  5. ZorroRi

Omlet s piletinom u posnom siru

ZorroRi
1397 postova

omlet piletina

Evo još jednog recepta iz Oljine kuhinje. Ovo je zapravo izrazito bogat proteinski obrok koji možete jesti u bilo koje doba dana, doslovno. 

Sastojci: 

  • 1 jaje
  • 3 bjelanjka
  • sol, papar, bosiljak
  • 100 g pilećeg filea
  • 1/2 svježeg krastavca
  • 3 žlice posnog sira
  • 1/2 žličice vlasca

Jaje i bjelanjke umutite i dodajte začine pa specite kao klasičan omlet. Piletinu ispecite, ohladite i narežite na kockice. Svježi krastavac (ili bilo koje drugo povrće) narežite na sitno pa meso i povrće stavite na polovicu omleta i preklopite drugom polovicom. 

Posni sir pomiješajte s vlascem i namažite po omletu. 

Jako jednostavno i super ideja ako vam je od prethodnog obroka ostao komad mesa koji vam nije dovoljan za samostalan obrok. 

Objavljeno 06.09.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija