Fitness.com.hr
Kad vam dođe želja da jedete palačinke, napravite si zdrave nakon koji nećete imati grižnju savjesti. Donosimo jedne u koje se u originalu stavljaju borovnice, no umjesto njih možete staviti i miješano šumsko voće.
- 1/2 banane, zrelije
- 1 jaje
- 2 žlice zobenih pahuljica, sitniji tip
- malo cimeta
- šaka borovnica
- malo kokosovog ulja
Bananu stisnite vilicom dok ne dobijete jednoličnu kremicu. Pomiješajte sve sastojke osim borovnica, da se sve sljubi u homogenu strukturu pa potom dodajte borovnice i nježno promiješajte da ostanu što cjelovitije.
Na tavi zagrijte malo kokosovog ulja pa izlijte smjesu i prepecite s jedne, pa i s druge strane, par minuta.
Ovu palačinku možete jesti samu ili je premažite omiljenim namazom ili javorovim sirupom.
Objavljeno 15.02.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija