Fitness.com.hr
Martina Boss je prema mnogim pokazateljima i mjerljivim podacima, najutjecajnija fitness osoba na društvenim mrežama u Hrvatskoj. Osim toga, ona je jedna uspješna mlada žena koja je svojim životnim stilom uzor mnogima, pa mnoge zanima kako Martina vježba, kakve su joj životne navike, gdje se oblači i što jede! Naravno, ovo posljednje zanima mnoge koji bi voljeli imati Martininu vitku liniju i fit formu.
Stoga, paparazzi fotke Martininog obroka su uvijek prava zabava. Iako Martina ne skriva da ponekad uživa u pizzi, hamburgeru ili palačinkama, isto tako ističe da je bitno da su ovakvi "cheat" obroci samo nagrada za pridržavanje zdravim prehrambenim navikama, a ne neka uobičajena praksa.
Isto tako, Martina zbog svojih životnih obaveza i ispunjenog radnog ritma, jako često jede vani. No, njezini izbori demantiraju predrasudu da se vani ne može jesti zdravo.
Evo što sam uhvatila da Martina jede u jednom zagrebačkom restoranu:
Što je na tanjuru?
- zelena salata
- crveni kupus
- piletina
- mozarella
- na listiće narezan sir grana padano
- pinjoli
- cherry rajčice
Sve začinjeno maslinovim uljem i malo aceta balsamica.
Dakle, ovaj jednostavan obrok možete napraviti i kod kuće, kada vam nedostaje ideja.
Umjesto pinjola, uvijek možete staviti neke druge orašaste plodove.
Dobar tek svima!
Objavljeno 07.06.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija