Fitness.com.hr
Jeste za jednu brzu i zdravu večeru? Zdrava je i gotova u samo par minuta.
- 200 g pilećeg fileta
- 1 mrkva
- 1/2 tikvice
- sol, papar, peršin
- 1 žlica kokosovog ulja
- limun
zagrijete tavu i ispečete meso sa svake strane oko 2 minute, dok ne dobije lijepu boju. Kd je meso pečeno izvadite ga iz tave i stavite sa strane da otpusti sokove.
Na tavi zagrijete kokosovo ulje pa ubacite na trakice narezanu mrkvu, da se lagano dinsta. Po potrebi dodate malo vode. Kad mrkva malo omekša, dodate na trakice narezanu tikvicu i poklopite i pustite da se još malo izdinsta. Pred kraj, povrće pospete začinima. Kad je povrće gotovo, istresete ga na tanjur, pa dodate meso.
Povrće polijte s par kapi limunovog soka, da ga obogatite svježinom.
Objavljeno 12.12.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija