Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Blog
  5. ZorroRi

Piletina s ananasom i kikirikijem

ZorroRi
1397 postova

piletina s kikirikijem

Jako volim azijske kuhinje i njihovo kombiniranje okusa i slatko-ljute varijante obroka. U posljednjih nekoliko tjedana bila sam triput u novootvorenom azijskom restoranu Asia T House i pod dojmom vrhunskih obroka koje sam ondje probala, malo sam se zaigrala kod kuće i smiješala neku svoju azijsku kombinaciju. 

Asia @ Zorro’s place ;)

Piletina s ananasom i kikirikijem u kokosovom mlijeku

Sastojci: 

  • 150 g pilećih prsa
  • 2 koluta svježeg ananasa
  • 2 šake kikirikija, iz ljuske, neslan
  • 1/2 čajne žličice kurkume
  • 0,5 ml kokosovog mlijeka (iz konzerve)
  • 1 čajna žličica sušenog ili svježeg bosiljka
  • 1 žlica kokosovog ulja

U tavi sam zagrijala kokosovo ulje. Piletinu sam narezala na kockice i bacila na tavu. Kad se piletina napola ispekla, dodala sam ananas narezan isto na sitno pa sam dodala kokosovo mlijeko, malo vode i kikiriki i poklopila i pustila da se krčka 10-ak minuta. Pred kraj sam dodala kurkumu i bosiljak i promiješala pa ostavila da se i dalje krčka, dok voda nije isparila, ali smjesa i dalje ostala sočna. 

Kao prilog sam jela kineski kupus s bučinim uljem. Da sve bude u azijskom tonu ;)

Objavljeno 15.12.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija