Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Blog
  5. ZorroRi

Poriluk s posnim sirom i jajima iz pećnice

ZorroRi
1397 postova

poriluk s posnim sirom

U potrazi za ukusnom večerom, kod naše Natalie sam našla jednu jednostavnu kombinaciju koja je sigurno jako fina, a vrlo je jednostavna za pripremiti.

Osim toga, mirisni poriluk s đumbirom i jajima zapečenim u pećnici nutritivno je bogato, zdravo i fino jelo koje se jednostavno priprema, a može se servirati kao lagani ručak, večera, ali čak i kao i doručak.

Sastojci:

  • 1 veliki poriluk
  • 2 jušne žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žličica svježe naribanog đumbira
  • 1/2 šalice posnog sira (oko 120 g)
  • 3 velika jaja
  • Sol i papar
  • 1/2 žličice svježe naribanog muškatnog oraščića

Poriluk isijecite na kolutiće, isperite hladom vodom i dobro osušite papirnatim ručnikom. Na maslinovom ulju kratko prepržite poriluk, 6-8 minuta, dok ne omekša. Posolite pa dodajte svježe naribani đumbir. Dobro promiješajte, pržite još 2-3 minute pa skinite s vatre.

U odvojenoj posudi umutite jaja. Dodajte soli i papar prema ukusu. U posudu za pečenje (npr dublju vatrostalnu) redom slažite poriluk, dobro iscijeđeni posni sir, te prelijte jajima.

Pecite u pećnici na 190 stupnjeva 30 minuta, odnosno dok se jaja lijepo ne zarumene. Pospite svježe naribanim muškatnim oraščićem i poslužite toplo.

Izvor: Natalie’s Food & Health

Objavljeno 21.03.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija