Fitness.com.hr
Dok vam tipkam ovaj blog u pozadini mi ide pjesma čiji stih glasi "Grickam nokte i za tobom žudim...", i iako sam svjesna da se ovi stihovi nikako ne odnose na hranu, meni se nekako savršeno uklopilo u ovo što pišem.
Naime, proteinsku kašicu koju sam nekidan napravila mogla bih jesti svaki dan, pogotovo u ovim toplim (pro)ljetnim danima kada paše sve hladno i barem nalik sladoledu.
Recept ne može biti jednostavniji:
- 100 g zamrznutog bobičastog voća
- 1,5 mjerica whey proteina, okus ili neki voćni ili vanilija
- 4-5 kockica leda
- 150 ml vode
Sve sastojke sam ubacila u blender i blendala na najvećoj brzini oko minutu i pol, dok blender nije napravio gustu kašicu koja je nalik sladoledu.
Uživajte!
Objavljeno 03.05.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija