Fitness.com.hr
Postigla sam jednu mikroideju: frendice su se počele natjecati u receptima. Druga mikroideja koja je dosegnuta jest ta da mi sve te recepte koje rade, šalju. Ja to lijepo koristim da se ovdje kitim tuđim perjem ;)
Evo jednog Jeleninog recepta od prije par dana koji je danas podijelila u grupu s Oljom čije sam vam recepte pisala zadnjih dana i Romanom, poznatijom kao ManAkenka!
Dakle, ovako su sastojci:
- 2 integralna keksa
- 2 žlice posnog sira, kremastog
- 2 žlice grčkog jogurta
- 1 žličica maslaca od kikirikija
- 1 kockica crne čokolade, naribane na što sitnije
- malo kakaa u prahu, za posip
Kekse usitnite i stavite na dno čaše ili zdjelice i malo stisnete, da bude onako čvrsta i nepropusna smjesa (sloj). 1 žlicu posnog sira pomiješate s 1 žlicom grčkog jogurta i dodate naribanu čokoladu pa sve promiješate dok se ne ujednači. Smjesu istresete na kekse.
Potom drugu žlicu posnog pomiješate s drugom žlicom jogurta i dodate maslac od kikirikija, pa i to dobro promiješate pa izliejte na prethodni sloj. Po vrhu samo pospete malo kakaa u prahu, ili cimeta.
Stavite u hladnjak pa jedete kao snack ili doručak.
Objavljeno 14.09.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija