Fitness.com.hr
Nedavno mi je na pamet palo jedno pitanje: A zašto se zobene pahuljice ne bi mogle jesti u ručku ili večeri, kao prilog mesu ili nekom drugom izvoru proteina? Zašto su mi zobene pahuljice rezervirane gotovo isključivo za doručak ili kao sastojak nekih kolača? Naravno, u potrazi za receptima za pripremu slanih zobenih pahuljica, shvatila sam da su toplu vodu otkrili mnogi, puno prije mene ;)
Dakle, recepata za slane zobene ima stotine... ja sam se odlučila za jedan koji sam napola improvizirala s namirnicama koje sam imala u stanu.
Dakle, slane zobene s jajem na oko
Sastojci:
- 60 g zobenih pahuljica
- 1 jaje
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 žlice ribane gaude ili sličnog topivog sira
- sol, papar
U posudici sam zagrijala malo vode pa ubacila zobene pahuljice i uz miješale kuhala oko 2 minute, dok zobena kaša nije postala željene gustoće. Kad su zobene gotove, makla sam ih s ploče i dodala maslinovo ulje, ribani sir i malo soli i papra, pa sam, sve zajedno promiješala i ostavila poklopljeno.
Nakon toga sam u tavi ispekla jedno jaje na oko.
Zobene sam pretresla na tanjur pa na njih stavila pečeno jaje.
Zapravo je jako dobra kombinacija, pa savjetujem da probate.
Objavljeno 22.05.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija