Fitness.com.hr
Smoothie od jabuke je uvijek dobra ideja za početak dana. Smoothie, općenito, mnogi biraju za svoj doručak jer se radi o obroku koji je jednostavno za pripremiti, a pritom se od odabranih namirnica dobije napitak koji se može popiti kod kuće, ali i na putu prema poslu ili u samom uredu.
Osim toga, jabuke su i cjenovno i nutritivno jako prihvatljivo voće, pa ovaj smoothie može biti super doručak, pun vitamina i minerala.
Sastojci:
- 150 ml malomasnog ili nekog drugog mlijeka (zobeno ili rižino)
- 1/2 zamrznute banane
- 1 datulja
- 1 jabuka
- 2 šake svježeg baby špinata
- malo cimeta
Sve sastojke ubacite u blender i dobro izblendajte, dok ne dobijete jednoličnu, kremastu smjesu. Istresite u čašu i uživajte u zdravom, zelenom doručku.
Objavljeno 26.09.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija