Fitness.com.hr
Tikvice se zaista mogu jesti svakako. Iskreno, ja ih najčešće samo narežem kao krastavce i jedem sirove. Puno su mi finije od krastavaca jer - imaju okus ;) a i krastavci mi često teško padnu na želudac, što s tikvicama nije slučaj.
Našla sam danas neki recept za jedan snack koji je brzo gotov, a zanimljiv. Usput, danas je trening nogu, pa sam si dozvolila i malo kaloričniji obrok jer će na treningu biti potrebno imati snage.
Zapečene tikvice s parmezanom
Sastojci:
- 2 tikvice
- 70 g ribanog parmezana
- 30 g krušnih mrvica
- 2 žlice maslinovog ulja
Tikvice sam narezala na ploške, oko 1/2cm debljine. Prelila sam ih maslinovim uljem i promiješala pa rasporedila na papir za pečenje (u protvan). U posiudi sam promiješala parmezan i krušne mrvice i na svaku ploškicu tikvica stavila malo te smjesice.
Stavila sam sve na 200 stupnjeva, dok parmezan i mrvice nisu počeli dobivati zlatno-smeđu boju.
Fino je, hrskavo i slatkasto.
Objavljeno 30.07.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija