Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Blog
  5. ZorroRi

Španjolska piletina s rižom (Arroz con pollo)

ZorroRi
1397 postova

piletina riža

Još jedan španjolski recept koji sam naučila u svojim "španjolskim pripremama" o kojima sam već pisala jest piletina s rižom, pripremljena na španjolski način. U izvorniku, obrok se zove "Arroz con pollo".

Evo sastojaka:

  • 1 glavica luka, narezana na što sitnije
  • 1 zelena paprika, narezana na kockice
  • 1 crvena paprika, narezana na kockice
  • 2 češnja češnjaka, narezana na što sitnije
  • 250 g pilećih prsa, narezana na kockice
  • 180 g riže
  • 1 žličica šafrana
  • sol, papar
  • 2 žlice maslinovog ulja

U dubljoj tavi zagrijete maslinovo ulje, pa dodate češnjak, luk i paprike i dinstate 3-4 minute, dok luk ne postane staklast. Potom maknite s ploče- Piletinu začinite sa soli i paprom.

U drugoj tavi, na malo maslinovog ulja ispecite piletinu tako da dobije nježnu smeđu boju, sa svih strana.

Potom meso izvadite a na istoj tavi prepecite rižu, uz stalno miješanje, oko 1 minute. Riži dodajte povrće i zalijte vodom pa dodajte šafran i promiješajte. Nakon 5-6 minuta dodajte povrće i promiješajte, pa poklopite i pustite da se krčka dok sva tekućina ne ispari a riža se skuha.

Servirajte toplo.

Objavljeno 27.06.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija