Fitness.com.hr
Dakle, postoji nekoliko namirnica kojih se ne bih mogla zauvijek odreći. Među njima su jaja, meso i sladoled. No, kako jaja i meso mogu slobodno jesti koliko god želim, sladoled i moja sposobnost da potamanim ogromne količine se baš ne slažu dobro s mojom formom.
Baš zato iznova i iznova googleom tragam za nekim novim/poboljšanim receptom za sladoled.
Zasad je ovo jedna od najboljih varijanti:
Kako stoji u receptu sastojci su sljedeći:
- 1 limenka kokosovog mlijeka (400ml)
- 2 žlice kokosovog šećera ili 85 g datulja*
- 2 žlica kakaa u prahu
- 2 mjerice whey proteina u prahu, okus čokolada
*Datulje nemojte koristiti u slučaju da imate stvarno jak blender jer će vam u proitivnom ostati komadići.
Sve sastojke ubacite u blender i dobro izblendajte pa smjesu izlijte u neku posudu i zamrznite. Uživajte u ovom zdravom i proteinima bogatom sladoledu.
Objavljeno 10.07.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija