Fitness.com.hr
Mnogi dan ne mogu započeti bez kave. Među njima, mnogi ne mogu piti čistu kavu, bez mlijeka i šećera (ili čak vrhnja). Istovremeno, jedna od preporuka trenera i nutricionista onima koji žele izgubiti višak kilograma jest da kavu piju - bez ičega! Kakvo bešćutno ubijanje kofeinskog zadovoljstva!!
No, pronašli smo rješenje: kava s cimetom! Čak, rješenje je super fino i super zdravo! Usput, svoj omiljeni napitak (a onda i svoje tijelo spasili ste čak i do 70 kcal koje biste unijeli zaslađivanjem kave!
Cimet je, za mene, car među začinima! Jednostavno ga obožavam! Kod mene sva hrana miriši na cimet: voće, proteini, povrće, slastice, a odnedavno i - kava!
Usput, cimet je i mrcina kad se govori o pozitivnim utjecajima na zdravlje: samo pola čajne žličice cimeta na dan značajno može smanjiti šećer u krvi, trigliceride, loš kolesterol i ukupan kolesterol, kažu liječnici. Osim toga, cimet usporava i pražnjenje stomaka nakon obroka što izaziva skokove u razini inzulina. On pojačava djelovanje antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala, glavnih krivaca za masu bolesti... Ima još niz prednosti cimeta, od onih oko zdravlja zglobova, upala, probave, rada mozga... I ponavljam: prefino je!
Ponavljam, prefino je! Probajte i javite dojam!
Šaljem vam cimetni pozdrav i želim dobar vikend!
Objavljeno 21.02.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,56%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €
Ostali postovi
Postoji7komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija