Fitness.com.hr
"Hoćeš li već jednom prestati s tim slatkišilma?", pitali su me jučer! ;) Pa tek sam krenula, tek sam se oslobodila!
Za danas imamo jedno malo "zdravo-masno" čudo koje ima samo 4 sastojka! I iskreno, ovo je - bombastično dobro! Osim toga, za razliku od kuglica koje obično treba oblikovati u rukama, kod ovih bombica nema ni puno prljanja suđa ni ruku.
Dakle, 4 sastojka:
- 150 g kokosovog ulja
- 3 žlice kakaa u prahu
- 1 mjerica whey proteina, okus čokolada ili lješnjak
- 15 badema
Postupak:
Na niskoj temperaturi zagrijemo kokosovo ulje, dok se potpuno ne otopi. Kad se otopi, dodamo mu kakao u prahu i mjericu whey proteina, pa sve dobro promiješamo. Smjesu polako izlijemo u kalup za led, tako da je svaki kalup pun malo više od polovice. Potom u svaki kalup utisnemo do pola po jedan badem i sve stavimo u na duboko smrzavanje na 15-ak minuta. Vrlo brzo i jednostavno ćete dobiti superfine i superzdrave čokoladice kojima nitko neće moći odoljeti.
Objavljeno 09.06.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija