Fitness.com.hr
Sladoled?
Nije sezona sladoleda?
Uvijek je sezona sladoleda!
Uvijek!
Pogotovo ako sladoled napravim sama pa znam čega sve ima u njemu (i čega sve nema). Evo jednoga upravo takvog.
Sastojci:
- 2 zamrznute banane
- 200 g grčkog tipa jogurta
- 1 mjerica whey proteina, okus vanilija
- malo soli
- 75 g borovnica
- žličica prženih lješnjaka, za serviranje
Banane narežete na kolutove i zamrznete.
Kad se odlučite raditi sladoled, zamrznute banane ubacite u blender. Dodate sve ostale sastojke i dobro izblendate dok ne dobijete kremastu smjesu. Smjesu istresete u posudu u kojoj ćete držati sladoled, a možete i u kalupe za muffine i zaledite.
Dobit ćete kremasti i ukusni sladoled bez dodanih šećera, s visokim udjelom proteina i puno vitamina i minerala iz voća.
Objavljeno 14.03.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,39%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija