Fitness.com.hr
Jako je puno osoba koje imaju alergiju na orašaste plodove, što između ostaloga znači da im je zabranjeno jesti gotovo sve namaze u kojima ostatak uživa gotovo svakodnevno.
Bez obzira radi li se o nezdravoj i šećera punoj Nutelli ili proteinskoj i zdravoj verziji čokoladnog namaza Proteinelli, osobe alergične na orašaste plodove im ne smiju ni primirisati.
No, to i dalje ne znači da ne postoji rješenje!!
Čokoladni namaz od sezama jednostavan je za pripremu i jaaaako ukusan.
Evo što trebate od sastojaka:
- 2,5 žlice tahini namaza
- 30 g sirovog kakaa u prahu
- 8 datulja
- 200 ml mlijeka po izboru
Datulje prvo ubacite u uzavrelu vodu pa ih očistite od koštice, ogulite i narežite na sitnije komade.
Sve sastojke ubacite u snažan blender i blendate dok ne dobijete jednoličan, kremasti i superukusni namaz. Namaz držite u hladnjaku.
Uživajte dok traje!
Objavljeno 15.12.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija