Fitness.com.hr
Nakon blagdana, treba se vratiti - sebi ;) Povratak sebi vrlo često znači i povratak nekim zdravijim navikama koje su tijekom produženog vikenda bile potisnute pod tonama kolača i drugih slastica. A kako se vratiti na pravi put, ako ne pravim, tipičnim, fitness obrokom: zobenom kašom!
Kako je napokon došla sezona jagoda, odmah iskoristite priliku i zobenu kašu pojačajte svježim jagodama i borovnicama, a za nutritivnu i energetsku snagu, dodajte i par badema i do ručka ste mirni!
Sastojci:
- 50 g zobenih pahuljica
- 2 jagode
- 4-5 badema
- žlica borovnica
- cimet
U posudici zakuhajte malo vode, pa istresite zobene pahuljice i uz miješanje skuhajte kašu željene gustoće. Odmah kašu pretresite u zdjelicu pa po vrhu dodajte jagode, borovnice i bademe. Bademe je dobro da narežete na sitno.
Dobar tek.
Objavljeno 18.04.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija