Fitness.com.hr
Kad ujutro prekasno ustanete pa ne stignete pojesti doručak, jednostavno možete napraviti jeftin doručak s namirnicama koje možete pronaći u bilo kojem marketu. Evo jedne ideje:
- zobene pahuljice
- proteinski jogurt, okus čokolada ili po vašoj želji
- običan jogurt
Količine vam namjerno nisam stavila jer će svatko lako odlučiti prema svojim preferencijama, od gladi do toga koliko gustu volite jesti zobenu kašu.
Također, možete pomiješati i samo zobene i proteinski jogurt, ja sam u ovom slučaju dodala i običnoga jer mi se više sviđa manje intenzivan okus i aroma.
Uglavnom, pomiješate sve zajedno, ostavite malo da odstoji da se zobene upiju i omekšaju i navalite jesti.
Objavljeno 18.12.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija