Fitness.com.hr
Samo cu reci , nedaj Bože ovakve dijete nikome !!!!!!!!!!!!!!!!!!!Neznam odakle potjece ali.....
1. dan - kuhano povrće2.dan - kuhano meso ( hrenovke ili teletina)
3.dan - kuhani krumpir
4.dan - jogurt
5.dan - kuhana jaja ( najvise 9 )
6.dan - voće (mješano)
7.dan - juha iz vrečice
8.dan - kuhano meso
9. dan - kuhana riža
10. dan - voće
11.dan - kuhani krumpir + jogurt
Kaze ovako , količine neograničene, piti vodu, čaj, kavu bez šečera; colu zero, mineralna...
Poslje 11 dana sve ispočetka i tako 3 X
Kad jedete voce nemojte pretjerivati s bananama
kad jedete juhu iz vrečice može biti samo krem juha....
Kad jedete jogurt jedite acedofil, kefir, ne vocni jogurt...
Kad jedete povrće nemojte jesti mahune i krompir..
1. dan - kuhano povrće2.dan - kuhano meso ( hrenovke ili teletina)
3.dan - kuhani krumpir
4.dan - jogurt
5.dan - kuhana jaja ( najvise 9 )
6.dan - voće (mješano)
7.dan - juha iz vrečice
8.dan - kuhano meso
9. dan - kuhana riža
10. dan - voće
11.dan - kuhani krumpir + jogurt
Kaze ovako , količine neograničene, piti vodu, čaj, kavu bez šečera; colu zero, mineralna...
Poslje 11 dana sve ispočetka i tako 3 X
Kad jedete voce nemojte pretjerivati s bananama
kad jedete juhu iz vrečice može biti samo krem juha....
Kad jedete jogurt jedite acedofil, kefir, ne vocni jogurt...
Kad jedete povrće nemojte jesti mahune i krompir..
Objavljeno 09.10.2009.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
- 18,27 €
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
Ostali postovi
Postoji15komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija