Fitness.com.hr
Ponovo nešto jednostavno i ljetno od mene, ali ovoga puta slano!
Recept bi se zapravo trebao zvati "ono što se u tom trenu našlo u frižideru i špajzi", može se reći da je kruh, projara ili čak slani kolač.
Sastojci za kruh
10 procija
2 jaja
1 žličica Himalajske soli
150 g posnog sira
100 g jogurta
10 g praška za pecivo
60 g feta sira
50 ml maslinova ulja
1 tikvica (cca 260 g), očišćena, naribana i ocijeđena cca 125 g
125 g pirova brašna
100 g integralna pirova brašna
Mogući dodaci
- malo sjeckanih oraha
Zobene sjemenke kao posip
Tikvicu oprati, maknuti vrhove i oguliti. Malo posoliti i ostaviti sa strane.
Umutiti pjenjačom jaja sa soli, dodati posni sir i jogurt sa praškom za pecivo, te promiješati.
Namrviti feta sira i umiješati u smjesu.
Tikvicu jako dobro procijediti prije nego što dodate smjesi.
Dodati tikvicu i zatim za sam kraj i brašna.
Sve sastojke dobro sjediniti i uliti smjesu u kalup za kruh obložen masnim papirom.
Peći na 180 C stupnjeva, otprlike 45-50 minuta.
Gotov kruh ne smije biti ljepljiv, iako će nakon hlađenja biti mekan i vlažan.
Ispećeni kruh pustiti nekoliko minuta u kalupu, zatim izvaditi na rešetku na hlađenje.
U slast! :)
Objavljeno 29.07.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Traka za hodanje Insportline ZenRun 10
Tiha, sklopiva i kompaktna traka za hodanje koja stane u svaki kutak. Savršena za one koji žele hoda...
- 399,00 €
- 319,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija