Fitness.com.hr
A kad sam krenula tipkati što sam sve jela jučer, onda evo i večere. Istina je ovakva: došla sam s treninga gladna kao vuk, a meso koje obično jedem sam zaboravila staviti da mi se otopi. To je pravi trenutak za improvizaciju koja glasi ovako: Otvori frizider i od onoga što nađeš unutra napravi neki obrok. Mora imati pruno proteina i malo ugljikohidrata i to je to.
Ovo sam našla u fridžu:
- 6 feta šunke
- 4 jaja
- 1 paprika
- 1 rajčica
- malo kokosovog ulja
U tavu sam stavila malo kokosovog ulja pa kad se ugrijalo dodala papriku i rajčicu da malo omekša. Na to sam prelila umućena jaja i ispekla klasičnu kajganu. U svaku fetu šunke sam stavila dio kajgane s povrćem i umotala ih kao palačinke pa ih vratila na toplu tavu da se zapeče sa svih strana. I gotovo.
Večera gotova za 10 minuta, a opet malo drugačija od obične kajgane.
Objavljeno 26.10.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
-
Forum
dark market url <a href="https://mydarknetmarketlinks.com/ ">dark market link </a> deep...
- 05.11.2024
- /
- NikeGef
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,54%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija