Obrok na poslu ne mora biti "iz pekare" čak ni onda kad ste svoj obrok zaboravili jutros kod kuće ili ste bili prelijeni pripremati ga i nositi sa sobom na posao. Sve ove sastojke možete kupiti u svakoj malo boljoj trgovini prehrambenim namirnicama.
- kruška
- cikla, ukiseljena
- matovilac
- leća, u limenci
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol
Sve što je potrebno narežete na sitnije, pomiješate u tanjuru i prelijte maslinovim uljem, pa promiješate. Dakle, jedini "zadatak" koji imate je prošetati do trgovine i potom narezati sastojke. Nije baš toliko komplicirano, a unijeli ste zdrav obrok krcat vitaminima i mineralima.
Ovaj obrok pogodan je i osobama koje ne jedu namirnice životinjskog porijekla, a iz leće će unijeti prijeko im potrebne proteine.
Objavljeno 22.08.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija