Za sve one koji nisu čuli ili neznaju točno što je crosfit evo jedan lik koji će vas osvjestiti. Nije loše, pogotovo ako su vam treninzi postali jedna monotona rutina.
Evo linka: http://magazin.net.hr/zdravlje/page/2009/06/16/0410006.html
Objavljeno 07.03.2012.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji6komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Nemoj mi rec da tek sad cujes za crossfit? U djiru je preko 10 godina, ssd je poceo bit popularan i u Europi. Osobno nisam ljubitelj ali to je zbog znanja, za vecinu je to super jer se svaki trening ubiju. Ali u svakom slucaju zanimljiv koncept samo treba naucit sve tehnike.
Replyniti ja do prije cca mjesec dana nisam cula za crossfit uglavnom svidja mi se sto je hardcore definitivno za razbijanje rutine u treningu ;)
ReplyJučer sam vidio nešta na Tv-u o Reebok , msm da je crossfit u pitanju ili je to samo bila neka njihova reklama ?
ReplyU Americi je Crossfit svakim danom sve veći, a polako dolazi u Europu. Reebok je napravio odličan posao nisu oni glupi. Moje procjene su da će u slijedećih 5 godina funkcionalni trening kompletno zamijeniti bodybuilding. Bilderi će izumrt kao dinosaurusi :). Mada je pitanje vremena kad će ekipi s crossfita početi dolaziti ozljede jer su treninzi hardcore. Nema neke pretjerane periodizacije. Samo svaki trening do bola ;). Zato ja nisam ljubitelj crossfita mada će velikoj većini koja misli da je poanta treninga ubiti se svaki put biti jako privlačan.
Reply
extremefit
Nemoj mi rec da tek sad cujes za crossfit? U djiru je preko 10 godina, ssd je poceo bit popularan i u Europi. Osobno nisam ljubitelj ali to je zbog znanja, za vecinu je to super jer se svaki trening ubiju. Ali u svakom slucaju zanimljiv koncept samo treba naucit sve tehnike.
Replyjeelena
niti ja do prije cca mjesec dana nisam cula za crossfit uglavnom svidja mi se sto je hardcore definitivno za razbijanje rutine u treningu ;)
ReplyZvonimir Brle
Jučer sam vidio nešta na Tv-u o Reebok , msm da je crossfit u pitanju ili je to samo bila neka njihova reklama ?
ReplyIgor
Reebok je kao prateći sponzor tj. dobro će im se isplatiti kad crossfit dopre do večine.
Replyextremefit
U Americi je Crossfit svakim danom sve veći, a polako dolazi u Europu. Reebok je napravio odličan posao nisu oni glupi. Moje procjene su da će u slijedećih 5 godina funkcionalni trening kompletno zamijeniti bodybuilding. Bilderi će izumrt kao dinosaurusi :). Mada je pitanje vremena kad će ekipi s crossfita početi dolaziti ozljede jer su treninzi hardcore. Nema neke pretjerane periodizacije. Samo svaki trening do bola ;). Zato ja nisam ljubitelj crossfita mada će velikoj većini koja misli da je poanta treninga ubiti se svaki put biti jako privlačan.
ReplyIgor
"Bilderi će izumrt kao dinosaurusi" LOL,1-2x tjedno ubacim neki crossfit program sa kilažom meni prilagođenom,ne bih izdržao 3 dana za redom takvog treninga,uobičajeni moj trening sadrži većinom olimpijska dizanja i učenje tehnika.
Reply