Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
BEST BUY ponuda
Najpopularniji komplet utega i šipki za vježbanje kod kuće. Pogodan za izvođenje više od 100 vježbi. Zaliha je ograničena!
Drugi i najkraći mjesec u 2018. godini odlučili smo "zapapriti" jednim ozbiljnim izazovom u kojem će se zaista pokazati tko je najsnažniji, najfleksibilniji i najuporniji! Najbolje ćemo, kao i uvijek nagraditi vrijednim nagradama!
Tko može napraviti najviše "curtsy" čučnjeva?
Zadatak je napraviti što više "curtsy" čučnjeva, a minimalan broj izvedenih ponavljanja za sudjelovanje u izazovu je:
- 5 za žene
- 10 za muškarce
Izvedbu zadatka iz izazova pogledajte u videu:
Nagrada je:
- Fitness.com.hr poklon paket
- poklon bon u iznosu od 150 kn za potrošiti u Fitness.com.hr web shopu
Sadržaj poklon paketa pogledajte na kraju teksta.
Kako se pravilno izvodi vježba iz izazova?
Stanite uspravno. Stopalo jedne noge odignite od poda, a koljeno savijte pod pravim kutem.
Iz ove, početne pozicije, krenite se spuštati tako da koljenom odignute noge dotaknete tlo, neposredno iza stopala noge koja je oslonjena o tlo, pritom stopalom stražnje noge ne smijete dotaknuti tlo. Kada koljenom dotaknete tlo, istim se putem vratite u početnu poziciju, u kojem je stajna noga opružena, a odignuta noga je savinuta u koljenu pod pravim kutem.
Brojanje čučnjeva se završava onog trena kad stopalom odignute noge dotaknete tlo. Ponavljanja se moraju odvijati bez pauziranja i bez oslanjanja o pod.
Pravila izazova
- Za sudjelovanje u izazovu morate snimiti video materijal na kojem se vidi izvršenje zadatka.
- Na početku videa, stanite pred kameru i recite "Pristajem na Fitness.com.hr izazov!", kako bismo bili sigurni da je video vjerodostojan i snimljen tijekom trajanja našeg izazova.
- Video materijali na kojima se ne vidi cijelo tijelo vježbača u izvedbi zadatka neće ući u konkurenciju za nagradu.
U borbu za nagradu ulaze samo natjecatelji koji su "curtsy" čučnjeve (pogledajte opis u tekstu) odradili ispravno. Sve video materijale će pregledavati stručni žiri Fitness.com.hr-a.
Rok za slanje video materijala je utorak, 27. veljače 2018.
Imena pobjednika objavljujemo u srijedu, 28. veljače 2018. u 16 sati.
Svoje video materijale ili YouTube linkove s videom šaljite na adresu:[email protected]. Sudjelovati u izazovu mogu sve osobe s prebivalištem na području Republike Hrvatske.
Nagrade
Nagradu dobiva 1 muškarac i 1 žena koji naprave najviše pravilnih "curtsy" čučnjeva! Opis pravilno izvedene vježbe pročitajte gore u tekstu.
Pobjednici dobivaju:
- Fitness.com.hr poklon paket (kao na slici)
- poklon bon u iznosu od 150 kn za potrošiti u Fitness.com.hr web shopu
Fitness.com.hr webshop dobitnicima šalje odabrane artikle na kućnu adresu, besplatnom dostavom.
Foto i video: VAHVA Fitness
Objavljeno 12.02.2018.