Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
BEST BUY ponuda
Svibanj je prekrasan mjesec za jednu pravu vježbačku poslasticu koja zahtijeva snagu, koordinaciju i izdržljivost, zar ne?
Za 21. Fitness.com.hr izazov odabrali smo upravo takvu vježbu: iskorake s bočnim otklonom! Kao i uvijek dosad, nagrađujemo najbolju vježbačicu i vježbača koji naprave najviše ispravnih iskoraka s bočnim otklonom!
Minimalni broj iskoraka s bočnim otklonom u ovom Fitness.com.hr izazovu jest:
- 10 iskoraka s bočnim otklonom - za djevojke
- 20 iskoraka s bočnim otklonom - za muškarce
Nagrada je:
- Fitness.com.hr poklon paket
- poklon bon u iznosu od 150 kn za potrošiti u Fitness.com.hr web shopu
Sadržaj poklon paketa pogledajte na kraju teksta.
Kako se pravilno izvodi vježba iz izazova?
Pravilno izvođenje zadatka pogledajte u videu:
Stanite uspravno okrenuti prema kameri prsima. Skočite u iskorak tako da koljeno stražnje noge ne spustite skroz na tlo, iz te pozicije napravite otklon u jednu pa u drugu stranu tako da kod desnog otklona desnim laktom dotaknete desni kuk, a lijevom - lijevi. Suprotnu ruku dignite iznad glave i pratite kretanje tijela. Nakon tog ponavljanja, iz skoka doskočite u iskorak na suprotnoj nozi i ponovite otklone u obje strane. Svaki iskorak je jedno ponavljanje.
Vježbu izvodite kontinuirano i bez pauza te bez doticanja tla, koljenom stražnje noge.
Pravila izazova
- Za sudjelovanje u izazovu morate snimiti video materijal na kojem se vidi izvršenje zadatka.
- Na početku videa, stanite pred kameru i recite "Pristajem na Fitness.com.hr izazov!", kako bismo bili sigurni da je video vjerodostojan i snimljen tijekom trajanja našeg izazova.
- Video materijali na kojima se ne vidi cijelo tijelo vježbača s prednje strane u izvedbi zadatka neće ući u konkurenciju za nagradu.
U borbu za nagradu ulaze samo natjecatelji koji su iskorake s bočnim otklonom (pogledajte video u tekstu) izvršili ispravno. Sve video materijale će pregledavati stručni žiri Fitness.com.hr-a.
Rok za slanje video materijala je četvrtak, 18. svibnja 2017.
Imena pobjednika objavljujemo u petak, 19. svibnja 2017. u 16 sati.
Svoje video materijale ili YouTube linkove s videom šaljite na adresu:[email protected]. Sudjelovati u izazovu mogu sve osobe s prebivalištem na području Republike Hrvatske.
Nagrade
Nagradu dobiva 1 muškarac i 1 žena koji naprave najviše iskoraka s bočnim otklonom! Pravilno izvedenu vježbu pogledajte u videu u tekstu.
Pobjednici dobivaju:
- Fitness.com.hr poklon paket (kao na slici)
- poklon bon u iznosu od 150 kn za potrošiti u Fitness.com.hr web shopu
Fitness.com.hr webshop dobitnicima šalje odabrane artikle na kućnu adresu, besplatnom dostavom.
Objavljeno 02.05.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,56%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €