Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Motivirani forum temom, pokrenutom od strane našeg FITovca Thorn-a, pripremili smo iznimno povoljne, zdrave i ukusne obroke za sve prilike.
Recepti koje vam predstavljamo u nastavku su jeftini, lako i brzo se pripremaju, a uz to su ukusni i zdravi. Kao što skupe namirnice ne moraju uvijek nužno biti kvalitetne i zdrave, tako ni za jeftinu hranu ne vrijedi pravilo da se radi o hrani niže kvalitete.
Neke od najjeftinijih namirnica su u stvari najbolje što svom nepcu možete pružiti. Važno je samo mudro izabrati namirnice i dobro ih iskombinirati. Na taj način vaša će kuhinja biti opskrbljena odličnom hranom, a vaš novčanik neće biti prazan.
Evo što naši fitovci predlažu. Cijene namirnica naravno variraju od dućana do dućana i podložne su promjenama.
zobene pahuljice 100 g - 1 kn
posni sir 250 g - 5 kn
1 mjerica whey proteina - 5 kn
TOTAL: 11 kn
svinjski but 200 g - 10 kn
tjestenina 100 g - 2 kn
kupus 300-400 g - 3 kn
TOTAL: 15 kn
pileća prsa 200 g - 12 kn
gouda sir 50 g - 2 kn
salata - 2 kn
TOTAL: 16 kn
5 cijelih jaja - 7 kn
rajčica 300 g - 3 kn
TOTAL: 10 kn
posni sir 300 g - 8 kn
riža 150 g - 5 kn
kupus 200 g - 3 kn
TOTAL: 15,00 kn
konzerva tune - 8 kn
100 g raženog - 2 kn
kiseli krastavci 100g - 3kn
TOTAL: 13 kn
piletina 200g - 12 kn
zelena salata 100g - cca 2kn
integralna riža 100g 1,50kn
TOTAL: 15,50 kn
posni sir 250 g - 5 kn
suhe grožđice 100 g - 2 kn
TOTAL: 7 kn
tuna u salamuri - 9 kn
tjestenina- 2 kn
kiseli krastavci 100 g - 3 kn
TOTAL: 14 kn
sojini medaljoni 100 grama - 5 kn
kuhani krumpir 200 grama - 2 kn
TOTAL: 7 kn
kelj 0,5 kg - 5 kn
maslinovo ulje 0,05 l - 0,50 kn
pileća prsa 100 g - 6 kn
ječam 50 g - 1,50 kn
TOTAL: 13 kn
kelj 0,5 kg - 5 kn
maslinovo ulje 0,05 l - 0,50 kn
pileća prsa 100 g - 6 kn
smeđa riža 50 g - 1 kn
TOTAL: 12,50 kn
srdele 250 g - 4 kn
krumpir 250 g - 2 kn
limun ( 1 komad ) - 2 kn
maslinovo ulje ( par žlica )- 2 kn
TOTAL: 10,00 kn
oslić filet 200 g - 12 kn
krumpir salata 200 g- 2 kn
luk+bučino ulje - 1 kn
TOTAL: 15,00 kn
zelena leća ( varivo ) 250 g - 6 kn
mrkva 100 g - 1 kn
pelate 100 g - 1 kn
integralno pecivo ( po želji ) - 4 kn
TOTAL: 12 kn
konzerva tune u salamuri - 9 kn
grah (zapečeni) 150 g - 2,50 kn
pasirana rajčica 100 ml - 1 kn
TOTAL: 12,50 kn
piletina 200 g - 12 kn
tikvica veća - 2 kn
zelena salata 1-2 kn
TOTAL: 15-16 kn
dimcek 200 g - 10 kn
integralno pecivo - 3 kn
zelena salata- 2 kn
TOTAL: 15 kn
Ovo su samo neki primjeri recepata i namirnica koje se mogu kombinirati kako bi dobili ukusan i zdrav obrok. No mogućnosti su zaista brojne i uz malo kreativnosti možete zaista jesti zdravo, ukusno i jeftino svaki dan. Svježi sir, jaja, povrće, piletina, zeleno lisnato povrće sve su redom namirnice koje su pristupačne po cijeni a vašem nepcu priuštit će pravi užitak. Stoga kuhaču u ruke i krenite kombinirati. :)
Napišite i svoje sugestije obroka za 15 kn u ovoj forum temi.
Objavljeno 01.11.2015.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,56%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €