Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj BLACK FRIDAY akcije do 50% popusta
  3. Blog
  5. avangarde

Večernja salata sa smuđem

avangarde
18 postova

Nest sam se nabrijala na ribu zadnjih dana pa evo jedna vecera

70 g fileta soma

50 g paprike crvene (na trakice)

55 g rajcice 

70 g graha smedeg

45 g sparoga

50 g patlidana (na kockice)

1 žličica kokosovog ulja

Sitno narezani filet soma ispeći na ulju i ostaaviti da se ohladi. Izmjesati u posudi grah, rajcicu, papriku, peceni patlidan (takoder ohladiti prije mjesanja) i sve zajedno pomjesati u salatu. Zaliti limunovim sokom te posuti zacinima (npr. ruzmarin, persin)

Dobar tek!

cca 250 kcal, 23 g UH

Objavljeno 28.09.2012.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji6komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Whey Protein - 908 g

    All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.

    • 26,49 €
    • 17,20 €
Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji6komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.