Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Koliko trebamo trčati, joggirati, plivati ili biciklirati da bismo potrošili 10 najpoznatijih fast food namirnica?
Kako im samo ime kaže brza hrana je brzo gotova, ali i brzo je pojedemo. No, znate li koliko vremena treba da potrošite neki od omiljenih fast food obroka?
Donosimo vam popis 10 najpoznatijih fast food namirnica uz navedeno vrijeme koje trebamo potrošiti na hodanje, jogging, plivanje ili bicikliranje kako bismo ih potrošili. Imajući ovo na umu, sljedeći put ćete, nadamo se, dvaput razmisliti, prije nego zagrizete neki fast food sendvič ili krumpiriće.
Podaci se odnose na kalorijsku potrošnju 35-godišnje žene visoke 170cm i teške 65 kilograma.
McDonald's Big Mac Burger – 540 kcal
Hodanje: 141 minuta
Jogging: 62 minute
Plivanje: 45 minuta
Bicikliranje: 73 minute
McDonald's Cheeseburger – 300 kcal
Hodanje: 78 minuta
Jogging: 34 minute
Plivanje: 25 minuta
Bicikliranje: 40 minuta
McDonald's McChicken Burger – 370 kcal
Hodanje: 97 minuta
Jogging: 42 minute
Plivanje: 31 minuta
Bicikliranje: 50 minuta
McDonald's French Fries (srednje pakiranje) – 340 kcal
Hodanje: 94 minuta
Jogging: 39 minute
Plivanje: 28 minuta
Bicikliranje: 52 minuta
McDonald's McFlurry s Oreo keksom – 520 kcal
Hodanje: 136 minuta
Jogging: 59 minuta
Plivanje: 43 minute
Bicikliranje: 70 minuta
KFC Hot Chicken Wing (5 komada) – 350 kcal
Hodanje: 89 minuta
Jogging: 37 minuta
Plivanje: 27 minuta
Bicikliranje: 49 minute
KFC Original Recipe Chicken Breast (1 komad) – 320 kcal
Hodanje: 97 minuta
Jogging: 40 minuta
Plivanje: 29 minuta
Bicikliranje: 53 minute
Burger King, Whopper Sandwich – 650 kcal
Hodanje: 170 minuta
Jogging: 74 minute
Plivanje: 54 minute
Bicikliranje: 87 minuta
Burger King Chicken Nuggets (5 komada) – 238 kcal
Hodanje: 66 minuta
Jogging: 27 minuta
Plivanje: 20 minuta
Bicikliranje: 36 minuta
Burger King French Fries (srednje pakiranje) – 403 kcal
Hodanje: 66 minuta
Jogging: 27 minuta
Plivanje: 20 minuta
Bicikliranje: 36 minuta
Dakle, mislite li da zaista vrijedi unositi u sebe nezdravi junk food za koji se trebate zaista dobro oznojiti da ga potrošite, bez obzira koliko možda volite posegnuti za takvim brzim obrokom? Primarno, imajte na umu svoje zdravlje koje ozbiljno ugrožavate ovim namirnicama, a potom i količinu truda, znoja i vremena koje morate potrošiti u napornoj fizičkoj aktivnosti da potrošite taj obrok. Nije vrijedno!
Objavljeno 20.07.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,56%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €