Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
4 osobe
45min
Kad se zaželite slatkoga, brownie su izvrsno rješenje. Još ako se radi o zdravijoj varijanti čokoladnih brownieja, onda nema sumnje da ćete utažiti želju za slatkim i uživati u svakom zalogaju.
Donosim vam čokoladne brownieje s tahni namazom.
Sastojci:
- 15 g kakaa u prahu
- 40 g zobenog brašna
- 1 žličica praška za pecivo
- 1/4 žličice soli
- 60 ml kokosovog ulja
- 2 žlice kokosovog šećera
- 150 g crne čokolade (min. 70% kakaa)
- 3 žlice tahini namaza
- 3 jaja, na sobnoj temperaturi
- 1 banana, stisnuta vilicom
- 1 žličica ekstrakta vanilije
Postupak:
- Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva.
- Protvan veličine 20x20 cm pošpricajte kokosovim uljem u spreju.
- U velikoj posudi pomiješajte kakao u prahu, zobeno brašno, prašak za pecivo i sol pa ostavite da stoji.
- U drugoj posudi koju možete grijati pomiješajte kokosovo ulje, kokosov šećer i čokoladu.
- Ovu posudicu stavite u drugu u kojoj je zakuhala voda, pa miješajte dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu.
- Maknite s ploče pa umiješajte tahini namaz.
- Potom dodajte umućena jaja, bananu i ekstrakt vanilije.
- U smjesu polako dodajte suhu mješavinu s kakaom i sve dobro promiješajte.
- Izlijte smjesu u protvan pa pecite 25 minuta.
Ostavite da se ohladi pa narežite na kockice i uživajte.
Objavljeno 09.10.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,33%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €