Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
3 osobe
70min
Ako ste si kod kuće poželjeli napraviti ukusna keto peciva, onda je ovo recept za vas. Oko sastojka ćete se morati malo potruditi, ali rezultat će vas oduševiti, pa vjerujem da vam to neće biti problem.
Ja sam svoje keto kruščiće radila za vikend ujutro prije nego su se ukućani digli, ne moram ni reći da su peciva nestala u roku od 20 minuta. Bit će vam jasno i zašto ako si ih sad koji dan priuštite.
Sastojci:
- 150 g bademovog brašna
- 40 g mljevenih psyllium ljuskica
- 2 žličice praška za pecivo
- 1 žličica morske soli
- 1 žličica chia sjemenki
- 240 ml vruće vode
- 2 žličice jabučnog octa
- 3 bjelanjka
- sjemenke sezama za posip
Priprema:
U posudi pomiješajte sve suhe sastojke. U međuvremenu pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva. Potom dodajte ocat i bjelanca suhim sastojcima i dobro izmiješajte. Dodajte i vruću vodu pa miksajte sve skupa oko 30 sekundi mikserom.
Ruke malo namažite kokosovim uljem ili maslinovim i od smjese formirajte šest zasebnih kuglica, postavite ih na pleh razmaknute, možete ih posuti i sezamom.
Pecite ih na 180 stupnjeva oko 60 minuta, ovisno o veličini samih kuglica. Kad su peciva gotova pustite ih da se ohlade i iskoristite ih za sendviče i slično.
Objavljeno 11.12.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,39%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Sobni bicikl Zipro One S Gold
Najprodavaniji sobni bicikl Zipro One S sada je dostupan u novoj Gold verziji. Kompaktan sobni bicik...
- 179,00 €
- 149,00 €