Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
3 osobe
40min
Oreo kekse volimo svi! Točnije: Oreo kekse obožavamo! Obožavanje je dosad bilo u sukobu sa sastavom kupovnih Oreo keksa, no tome smo stali na kraj ovim receptom za ZDRAVE, fitness Oreo kekse!
Od ovoga trena u fitness Oreo keksima možete uživati do mile volje!!
Donosimo video recept za pripremu fitness Oreo keksa.
Pogledajte video:
Sastojci (za oko 15 keksa):
Tijesto:
- 40 g kokosovog brašna
- 40 g zobenog brašna
- 1 prašak za pecivo
- 40 g kakaa u prahu
- 1/2 žličice stevije u prahu
- 40 g kazein proteina okusa vanilija (naruči ovdje)
- 250 g (6-7) bjelanjaka
- 40 g otopljene tamne čokolade (80% kakaa)
Krema:
- 10 g kokosovog brašna
- 40 g kazein proteina okusa vanilija (naruči ovdje)
- Oko 150 ml mlake vode
Priprema:
- Sve suhe sastojke za tijesto dobro promiješajte. Dodajte bjelanjke i otopljenu ali lagano prohlađenu tamnu čokoladu, te promiješajte kratko vilicom, a zatim zamijesite rukama kompaktno tijesto.
- Tijesto tanko razvaljajte na radnoj površini lagano posutoj zobenim brašnom, na debljinu oko 3-5 mm. Pripazite da vam se tijesto ne zalijepi za radnu površinu. Od tijesta izrežite oko 30-ak krugova kalupićem promjera oko 5-6 cm ili čašom oštrog ruba prikladne veličine.
- Krugove tijesta prebacite na lim obložen papirom za pečenje, pa pecite u prethodno ugrijanoj pećnici na 180°C, oko 15 minuta (ovisno o debljini tijesta i jačini vaše pećnice). Pečene kekse ostavite da se malo ohlade.
- Dok se keksići peku i nakon toga hlade, izmiješajte sastojke za kremu. U zdjelici pomiješajte kokosovo brašno, kazein protein i mlaku vodu. Trebate dobiti vrlo gustu smjesu.
- Pečeni keksić premažite s oko žličicom kreme, te na kremu pritisnite i spojite drugi keksić. Vaši keksići su spremni za posluživanje.
- Keksiće pohranite u limenoj kutiji koja će očuvati njihovu svježinu i do tjedan dana.
Objavljeno 01.12.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €