Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

  3. Prehrana
  5. Recepti

Apsolutno savršenstvo: Fitness Oreo keksi!

Image
Nikolina Dianežević gastro blogerica
133 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Jednostavno
3 osobe
40min

Oreo kekse volimo svi! Točnije: Oreo kekse obožavamo! Obožavanje je dosad bilo u sukobu sa sastavom kupovnih Oreo keksa, no tome smo stali na kraj ovim receptom za ZDRAVE, fitness Oreo kekse! 

Od ovoga trena u fitness Oreo keksima možete uživati do mile volje!!

Donosimo video recept za pripremu fitness Oreo keksa. 

Pogledajte video:

Sastojci (za oko 15 keksa):

Tijesto:

  • 40 g kokosovog brašna
  • 40 g zobenog brašna
  • 1 prašak za pecivo
  • 40 g kakaa u prahu
  • 1/2 žličice stevije u prahu
  • 40 g kazein proteina okusa vanilija (naruči ovdje)
  • 250 g (6-7) bjelanjaka
  • 40 g otopljene tamne čokolade (80% kakaa)

Krema:

oreo

Priprema:

  1. Sve suhe sastojke za tijesto dobro promiješajte. Dodajte bjelanjke i otopljenu ali lagano prohlađenu tamnu čokoladu, te promiješajte kratko vilicom, a zatim zamijesite rukama kompaktno tijesto.
  2. Tijesto tanko razvaljajte na radnoj površini lagano posutoj zobenim brašnom, na debljinu oko 3-5 mm. Pripazite da vam se tijesto ne zalijepi za radnu površinu. Od tijesta izrežite oko 30-ak krugova kalupićem promjera oko 5-6 cm ili čašom oštrog ruba prikladne veličine.
  3. Krugove tijesta prebacite na lim obložen papirom za pečenje, pa pecite u prethodno ugrijanoj pećnici na 180°C, oko 15 minuta (ovisno o debljini tijesta i jačini vaše pećnice). Pečene kekse ostavite da se malo ohlade.
  4. Dok se keksići peku i nakon toga hlade, izmiješajte sastojke za kremu. U zdjelici pomiješajte kokosovo brašno, kazein protein i mlaku vodu. Trebate dobiti vrlo gustu smjesu.
  5. Pečeni keksić premažite s oko žličicom kreme, te na kremu pritisnite i spojite drugi keksić. Vaši keksići su spremni za posluživanje.
  6. Keksiće pohranite u limenoj kutiji koja će očuvati njihovu svježinu i do tjedan dana.

oreo

Objavljeno 01.12.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Najnovije na fitu

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Tatami podloga - 2 cm

    Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...

    • 21,49 €
Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.