Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
2 osobe
15min
Ako trebate ideju za doručak ili kakav slatki snack, ove sočne, male, debeljuškaste činkice neka budu vaš izbor. Osim što su zdrave, njima dominiraju jabuke i cimet, kombinacija onih pravih jesenskih mirisa koje volimo i da se šire domom.
Iako ove činkice ne zahtijevaju nikakve dodatke u smislu nadjeva, jer su već same po sebi toliko ukusnu, slobodni ste ih dodatno začiniti. Evo kako ih pripremiti i čim prije u njima uživati.
Sastojci:
- 50 g integralnog brašna
- 50 g sitnih zobenih pahuljica
- 2-3 jabuke
- mlijeko
- 2 mjerice whey proteina s okusom vanilije (naruči ovdje)
- 1 jaje
- prstohvat soli
- žličica cimeta
- žličica praška za pecivo
- voda
Priprema:
Izmutite jaje, dodajte suhe sastojke, zatim naribajte jabuke, a potom dodajte malo mlijeka i vode pa zamutite pjenjačom. Cilj vam je dobiti puno gušću smjesu nego za klasične palačinke, a koja se može razlijevati.
Budite pažljivi s dodavanje vode i mlijeka kako biste postigli odgovarajuću gustoću. Na zagrijanu tavu izlijte smjesu tako da oblikujete malu palačinku. Neka budu deblje od jednog prsta. Pecite na laganoj vatri minutu-dvije sa svake strane.
Objavljeno 09.10.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,56%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €