Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
1 osobe
10min
Mnogi među nama dan započinju jajima, ali iako su varijante pripreme jaja gotovo neograničene, uvijek se nekako odlučujemo za nekoliko isprobanih varijanti. Danas vam donosim ipak jedan drugačiji recept, jednu super ideju za pripremu doručka: slana palačinka sa šunkom i sirom.
Sastojci:
- 2 jaja
- 1/2 žlice kiselog vrhnja
- Prstohvat soli
- Malo papra
- 2 fete topivog sira
- 2 fete pureće, pileće ili neke druge šunke
- 2 žlice ribanog parmezana
- 1 žličica kokosovog ulja ili gheeja
Postupak:
- Umutite jaja u posudici.
- Dodajte sol, papar, vrhnje i dobro umutite dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
- Na tavu stavite ulje ili ghee i pustite da se zagrije.
- Na tavu istresite mješavinu jaja, tako da se smjesa ravnomjerno razlije po cijeloj tavi.
- Po cijeloj površini palačinke prospite ribani parmezan.
- Na polovicu palačinke posložite sir pa na njega šunku.
- Poklopite tavu dok se sir ne otopi.
- Sad nježno, bez da potrgate palačinku, špatulom prebacite praznu polovicu preko one s nadjevom (presavijte je).
- Ako želite presavijte još jedanput.
Prebacite na tanjur i uživajte!
Objavljeno 14.02.2024.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €