Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
4 osobe
20min
Za dane kad nam se ne provodi puno vremena u kuhinji, odlučujemo se na ručkove koji su brzo gotovi, a ovaj rižoto definitivno je jedan od takvih!
Iako avokado nekako najčešće jedemo na tostu ili u guacamoleu, kombiniranjem omiljenih sastojaka došle smo do ovog super pesta koji se uz rižu ili bulgur jako često zna naći na našem meniju.
Trebat će vam 20 minuta i sljedeći sastojci:
- 1 avokado
- 300 g kremastog posnog sira/skyra
- sok 1/2 limuna
- 75 g preprženog i ocijeđenog špeka
- začini po želji: sol, papar, sjeckani peršin, chili flakes
- 300 g riže ili bulgura
Postupak:
- Rižu ili bulgur stavite kuhati.
- Za to vrijeme u blenderu izmiksajte avokado, posni sir, sok limuna i začine u kremastu smjesu.
- Na tavi prepržite špek dok ne postane hrskav. (Ako ne jedete meso, naša je preporuka na tavi kratko tostirati suncokretove ili bučine sjemenke za dozu hrskavosti u jelu.)
- Kuhanu rižu ili bulgur pomiješajte s pestom od avokada te im dodajte špek (bez masnoće koja se pri pečenju iscijedila).
Objavljeno 13.06.2024.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,46%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €