Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Jedan od trenutno jako popularnih i zdravih napitaka jest definitivno kava od kurkume, poznatija pod nazivom Golden milk ili kurkuma latte.
Ovaj napitak svoju je popularnost postigao na Instagramu, a jednostavno ga možete napraviti i kod kuće.
Mnogi ga koriste kao zamjenu za jutarnju kavu i njime započinju svoj dan jer kurkuma latte osim što zagrijava organizam, daje mu i svojevrsnu "energetsku" injekciju, a tu je i veliki niz zdravstvenih benefita.
Evo kako taj čudesni napitak pripremiti kod kuće.
Sastojci:
- 1 žlica kurkuma praha
- 120 ml vode
- 2-3 žličice sitno sjeckanog đumbira
- 350 ml bademovog mlijeka
- malo javorovog sirupa
- 1 žličica kokosovog ulja
- malo cimeta
Postupak:
- U posudi pomiješajte kurkumu, vodu i đumbir te sve skupa kuhajte na laganoj vatri. Cilj vam je postići teksturu fine kaše.
- Smjesu prelijte zatim u staklenku s poklopcem u kojoj je možete čuvati u hladnjaku. U pitanju je baza za famozni napitak od kurkume.
- Kad odlučite napraviti kurkuma latte, zagrijte u lončiću uz neprestano miješanje mlijeko, pastu od kurkume, javorov sirup, kokosovo ulje i cimet.
- Sve zajedno kuhajte oko dvije minute.
- Napitak poslužite odmah.
Objavljeno 28.10.2019.