Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

  3. Prehrana
  5. Recepti

Low-carb pita od jabuka!

Image
Zorana Jagodić
1647 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Uz malo truda
4 osobe
50min

Ovo je izvrsna slastica za sve koji su se zaželjeli slatkoga, a ipak paze na nizak unos ugljikohidrata.

Priprema je jednostavna, a rezultat je, vjerujte mi, čak i bolji od one klasične pite od jabuka s bijelim brašnom i običnim šećerom.

apple

Sastojci:

Za koru:

  • 6 žlica maslaca, otopljenog
  • 190 g bademovog brašna
  • 60 g eritrita
  • 1 žličica cimeta

Za nadjev:

  • 500 g na tanke ploškice nasjeckanih jabuka
  • 1 žlica limunovog soka
  • 60 g maslaca
  • 1/2 žličice cimeta
  • 45 g eritrita

Za posuti:

  • 1 žlica eritrita
  • 1/4 žličice cimeta

apple

Postupak:

Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva.

Priprema kore:

  1. Sve sastojke za koru promiješajte skupa dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
  2. Smjesu stavite u okrugli protvan i prstima ga rasporedite tako da dio smjese bude i po stranicama protvana, do visine od 2 cm.
  3. Pecite oko 5 minuta.

Priprema nadjeva:

  1. U srednje velikoj posudi promiješajte jabuke u limunov sok.
  2. Izvadite koru nakon 5-minutnog pečenja pa u nju u krug naslažite kriškice jabuka te ih lagano utisnite u koru.
  3. U posudi pomiješajte maslac, cimet i sladilo pa zagrijte u mikrovalnoj tek toliko da se smjesa otopi.
  4. Smjesu prelijte ili njome premažite jabuke.
  5. Vratite u pećnicu i pecite 25-ak minuta.
  6. Kad je pečeno izvadite iz pećnice i lagano špatulom stisnite jabuke u tijesto pa vratite u pećnicu još 10-ak minuta.

Priprema posipa:

  1. Pomiješajte cimet i eritrita pa kad je kolač pečen izvađen iz pećnice, smjesom pospite po kolaču.

Ovaj kolač možete jesti hladan ili topao. Dobar je u kombinaciji sa sladoledom.

apple

Objavljeno 27.01.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Tatami podloga - 2 cm

    Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...

    • 21,49 €
  • Whey Protein - 908 g

    All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.

    • 26,49 €
Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.