Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Tako je malo potrebno da dobijete zbilja ukusnu i zdravu kućnu slasticu. Ova je na bazi ukuhanih jabuka s cimetom u kombinaciji s grčkim jogurtom i mali dodatak vanilije.
U njoj će vas osvojiti i miris, ali i okus, a ovaj obrok može biti čak i u funkciji doručka, ali i snacka kad vam se jede nešto slatko. Probajte, zažaliti sigurno nećete.
Sastojci:
- 2 jabuke nasjeckane na kockice
- 1/4 žlice cimeta
- 1 žličica kokosovog šećera
- 50 ml vode
- 2 žličice ekstrakta vanilije
- 500 g grčkog jogurta
- malo kokosovog ulja
Priprema:
Pomiješajte nasjeckane jabuke, šećer i cimet u velikoj posudi tako da komadići jabuke budu začinjeni sa svih strana. Zagrijte veliku, dublju tavu na srednje jakoj vatri. U nju prvo dodajte kokosove masti i pričekajte da se rastopi.
Dodajte potom smjesu jabuka i začina u tavu zajedno s vodom i ekstraktom vanilije. Kuhajte na niskoj temperaturi dok jabuke ne omekšaju i većina vode ne ispari. Oko 8 do 10 minuta.
Zatim, pomiješajte jabuke s grčkim jogurtom. Po želji ih dekorirajte u čaši ili zdjelici tako da prvo stavite sloj grčkog jogurta, zatim jabuka, i ponavljajte sve dok imate smjese.
Ako vam nedostaje hrskavosti, možete ubaciti još malo zobenih pahuljica ili domaće granole ako imate.
Objavljeno 23.11.2020.