Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Prehrana
  5. Recepti

Ove low-carb proteinske palačinke su baš mljac!

Image
Zorana Jagodić
1647 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Jednostavno
2 osobe
15min

Ako ne svaki, ja bih palačinke mogla jesti barem svaki drugi dan. Pokušavam uvijek jesti neke drugačije, pa je i to vjerojatno jedan od razloga da mi ova slastica nikad ne dosadi.

Danas vam donosim jednu low-carb verziju palačinki.

Sastojci:

  • 2 jaja
  • 55 g kremastog posnog sira
  • 3 žlice kokosovog brašna
  • 2 žlice mlijeka ili slatkog vrhnja
  • 1 žlica eritrita
  • 1/2 žličice praška za pecivo
  • 1/2 žličice ekstrakta vanilije

cinke

Postupak:

Sve sastojke ubacite u blender i izblendajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Kad završite s blendanjem pričekajte par trenutaka da se svi mjehurići smire i da se smjesa lagano slegne.

Tavu lagano pošpricajte kokosovim uljem u spreju pa istresite smjesu i pecite po 1-2 minute za svako strane, odnosno dok se po rubovima ne počnu raditi mjehurići.

Ponovite dok ne iskoristite cijelu smjesu.

Meni su NutLove namazi idealni za ove palačinke, a ni Proteinella ili maslac od kikirikija nisu loši, ako takve namaze više preferirate.

Izdvojeni proizvodi iz webshopa

Proteinella XXL - 750 g

Ukusan namaz od lješnjaka i kakaa s dodatkom proteina, koji ne sadrži šećer i palmino ulje.

  • 12,99 €

Objavljeno 07.02.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Najnovije na fitu

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti