Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
2 osobe
45min
Sa samo malo truda i u kratkom vremenu kod kuće možemo napraviti jako dobar obrok koji se sastoji od redovno korištenih namirnica, ali je način pripreme malo kreativnije osmišljen. Upravo je to slučaj s ovom punjenom piletinom, koja po sastavu nije ništa drugo već piletina sa špinatom i mozzarellom.
Sastojci:
- 2 veća pileća prsa, bez kože
- 1 žlica maslinovog ulja
- 30 g svježeg špinata, nasjeckanog na sitno
- 50 g krem sira
- 75 g cheddar sira, naribanog
- 75 g mozzarelle, naribane
- 1 žličica slatke začinske paprike
- Sol, papar
Postupak:
- Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva, a na protvan stavite papir za pečenje.
- Pileća prsa prelijte maslinovim uljem. Svako prsa razrežite po tanjoj strani, tako da napravite otvor koji možete napuniti.
- U posudi pomiješajte nasjeckani špinat, kremasti sir, i gaudu i mozzarellu. Žlicom ovom smjesom napunite pileća prsa.
- Meso potom začinite paprikom, soli i paprom pa stavite na papir za pečenje i stavite u pećnicu. Pecite 20-30 minuta.
Servirajte uz povrće na žaru ili jednostavnu zelenu salatu.
Objavljeno 06.01.2024.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,33%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €