Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
2 osobe
50min
U subotu sam se probudila baš jako rano i to s mišlju kako mi se jede jedan sočni i fini banana bread. U svojim bookmarksima već dulje vrijeme čuvam jedan recept, ali nikako da ga realiziram, pa se to jutro činilo kao idealna prilika.
Sve sastojke sam začudo imala. Brzinski sam sve pomiješala, a kruh se već pekao.
Ne moram ni reći koliko je kuća fino mirisala, a sve me odmah podsjetilo na djetinjstvo kad smo sestra i ja čekale da kolač koji je mama radila bude gotov, ohlađen i spreman za jesti. Ah te uspomene...
E i da, ovaj banana bread jedemo već treći dan i još uvijek je jednako ukusan, mekan i sočan.
Sastojci:
- 3 zrele banane
- 2 jaja
- pola šalice kokosovog ulja
- 2 žlice agavinog sirupa
- 150 g usitnjenih zobenih pahuljica
- 50 g kokosovog brašna
- jedna žličica praška za pecivo
- žličica cimeta
Priprema:
Banane ogulite i stavite u posudu te ih zgnječite vilicom. U posebnoj posudi istucite jaja koja ćete potom dodati zgnječenim bananama.
Za to vrijeme u drugoj posudi pomiješajte sve suhe sastojke; zobene pahuljice, kokosovo brašno, prašak za pecivo, cimet.
Posljednji korak - dobro promiješajte suhe i mokre sastojke (dodajte smjesi i kokosovo ulje te agavin sirup) koje ćete potom izliti u kalup za kruh koji ste prethodno obložili papirom za pečenje kako se smjesa ne bi zalijepila za podlogu.
Smjesu pecite 40 minuta na 180 stupnjeva.
Objavljeno 08.04.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,33%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €