Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Malo tko ne voli roštilj. No, to što možda nije sezona boravka na otvorenom, odnosno roštiljanja ne mora značiti da morate biti zakinuti za taj ukusni obrok.
Meni su u cijeloj toj priči najomiljeniji ražnjići i to oni s piletinom i povrćem.
Pa, kako vikendom imam vremena za ovakve pothvate, točnije rezuckanje i onda nabadanje na štapiće, odlučila sam neki dan tako pripremiti za ručak pileće ražnjiće s povrćem iz pećnice.
Zapravo je sve vrlo jednostavno, i ono najvažnije, prefino.
Sastojci:
- 500 g pileća prsa
- 5-6 gljiva
- crvena paprika
- 1-2 crvena luka
- 2 tikvice
- 10 kom cherry rajčica
- 2 žlice BBQ umaka bez kalorija
- himalajska sol, papar, peršin
- ražnjić/drveni štapići
Postupak:
- Izrežite povrće na komadiće, posolite i popaprite.
- Izrežite pileća prsa na komadiće, dodajte BBQ umak bez kalorija i pomiješajte.
- Poredajte povrće i piletinu na štapiće proizvoljno.
- Rasporedite na limu za pečenje koji ste prethodno obložili papirom za pečenje.
- Stavite ražnjiće u pećnicu zagrijanu do 180°C, pecite ih oko 15-20 minuta.
- Nakon pečenja, možete ih posuti i s nasjeckanim peršinom.
Poslužite ražnjiće uz sezonsku salatu.
Objavljeno 07.01.2020.