Fitness.com.hr
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
2 osobe
5min
Cikla je visokovrijedna namirnica koju mnogi zapostavljamo ili je gotovo jedino jedemo kao salatu. No, ako npr. ciklu ubacite u smoothie dobit ćete ukusan i osvježavajući napitak. U smoothie koji ćemo danas napraviti uz ciklu, idu jabuka i đumbir te još nekoliko visokovrijednih namirnica.
Smoothie u ovoj kombinaciji ima niz pozitivnih učinaka na naše zdravlje:
- Cikla regulira krvni tlak
- Jabuke su bogate vlaknima
- Špinat doprinosi razinama energije
- Chia sjemenke su bogate vlaknima, proteinima i omega-3 masnim kiselinama
- Đumbir smanjuje nadutost
Izdvojeni proizvodi iz webshopa
Komplet utega i šipki - 50 kg
Vrhunski set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od: 1x ravna šipka 180 cm, 2x kratke šipke za pod...
- 115,00 €
- 99,00 €
Ravna sklopiva Bench klupa Paracot Lift Elite + komplet utega i šipki 50 kg
Ravna sklopiva Bench klupa Paracot Lift Elite je podesiva bench klupa za vježbanje + komplet utega i...
- 285,00 €
- 225,00 €
Stoka krenimo pripremiti ovaj smoothie.
Sastojci:
- 1 srednje velika cikla
- 1 Granny Smith jabuka, oguljena i naribana
- 150 ml nezaslađenog jabučnog soka
- 5 g svježeg đumbira
- 10 g chia sjemenki
- 2 žličice običnog jogurta
- 10 g listića svježeg baby špinata
- Šaka kockica leda
Postupak:
Ciklu ogulite i naribajte na što sitnije. Isto napravite i s jabukom.
U blender stavite ciklu, jabuku, jabučni sok, chia sjemenke i đumbir i uključite na najveću brzinu oko 45 sekundi.
Sad dodajte jogurt, špinat i kockice leda pa dodatno izblendajte na najvišoj brzini oko 45 sekundi.
Objavljeno 21.07.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,33%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €