Kettlebell CMT 12 kg

Opis proizvoda:

Kettlebell CMT 12 kg je plastična kvalitetna girja idealna za vježbanje cijelog tijela jer pomaže u izgradnji mišića i poboljšanju snage, fleksibilnosti i pokretljivosti.

Karakteristike proizvoda:

• Popularan fitness rekvizit
• Površina otporna na vlagu i habanje
• Težina: 12 kg
• Kvalitetni plastični kettlebell s cementnim punjenjem
• Pogodno za kućno vježbanje

Benefiti korištenja kettlebella (girje):

• Očuvanje i unaprjeđenje kardiovaskularnog zdravlja
• Jačanje mišića prednje i stražnje strane tijela 
• Veća eksplozivnost i snaga
• Vježbanje cijelog tijela
• Snažno sagorijevanje kalorija
• Izvedba velikog broja vježbi

Girje se koriste u sportu unutar kondicijske pripreme, ali i sa rekreativcima koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.

Prednosti treninga sa girjama su mnogobrojne, a neke od njih su sljedeće: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora održavati kontrola, dobar utjecaj na poboljšanje koordinacije zbog kompleksnosti kretnja koje se izvode, mogućnost poboljšanja eksplozivne snage, te izdržljivosti, dobar transfer na sportsku izvedbu, zanimljivo i zabavno za vježbače (pogotovo rekreativce).

Kettlebell je fitness rekvizit pogodan za trening cijelog tijela jer nudi različite vrste treninga pomoću dinamičkih pokreta koji ciljaju na gotovo svaki aspekt (mišićnu izdržljivost, snagu, ravnotežu, agilnost, itd.).

S obzirom da ne zauzima puno mjesta, može se prenositi i koristiti bilo gdje i bilo kada. Vrlo je učinkovit u treningu za mršavljenje, toniranje tijela, poboljšanje kondicijskih sposobnosti i snage, te održavanju i unaprjeđivanju kardiovaskularnog sustavu, pokretljivosti i fleksibilnosti zglobova.

Pakiranje:

1 Kettlebell CMT 12 kg