Šareni doručak za početak jedne divne nedjelje :)
Raženi integralni kruh s posnim sirom, cherry rajčicama i rikulom, poškropljeno s malo domaćeg maslinovog ulja - divota!
Sastojci za 1 osobu:
- 2 tanke šnite integralnog raženog ili proteinskog kruha (koristila sam ovaj "vakumirani" koji se može kupiti na odjelima zdrave prehrane, no može i neki drugi)
- 100 g posnog sira (koristim ili Dukatov Quark ili Milbonu iz Lidla)
- sol, svježe mljeveni papar
- 50 g cherry rajčica
- mali svežnjić rikule
- 1 žličica maslinovog ulja
Priprema:
- Posni sir namazati na raženi kruh.
- Cherry rajčice oprati, kao i rikulu. Rajčice narezati na ploškice i dekorativno posložiti na sir. Rikulu natrgati na manje komadiće pa posipati po rajčicama.
- Poškropiti maslinovim uljem, posoliti i popapriti.
Izvor: The Slice of FIT Life
Objavljeno 19.02.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija