Fitness.com.hr
Malo je za reći da su ovi krekeri jednostavni, brzi, a okusom predobri. Uživajte u aromatičnim krekerima zahvaljujući sjemenkama, začinima i nutritivnom prehrambenom kvascu.
Sastojci:
-140 gr dehidriranih badema
-35 gr sjemenki suncokreta
-25 gr sjemenki sezama
-20 gr sjemenki maka
-1 žličica češnjaka u prahu
-1 žličica himalajske soli
-1 žličica prehrambenog kvasca u prahu
-voda -2-3 žlice
Zagrijte pećnicu na 190 C. U tepsiju za pečenje stavite sjemenke suncokreta i sezama i kratko prepržite do zlatne boje. Nakon toga u multipraktik stvaite orašaste plodove i sjemenke i miksajte do fine smjese brašna , pa dodajte vodu i pomiješajte do ljepljive smjese. Smjesa se mora držati zajedno. Uzmite 2 papira za pečenje. Na prvi stavite smjesu i pritisnite drugim te razvaljajte u obliku pravokutnika. Nakon što ste razvaljali smjesu uzmite okrugli kalup i izrežite u obliku kruga sve dok ne potrošite smjesu. Svaki krug premažite sa malo maslinovog ulja i pospite po želji sa sjemenkama. Pecite oko 20-25 minuta na 180 C. Izvadite i ostavite da se ohladi.
Objavljeno 31.08.2017.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Traka za hodanje Insportline ZenRun 10
Tiha, sklopiva i kompaktna traka za hodanje koja stane u svaki kutak. Savršena za one koji žele hoda...
- 399,00 €
- 319,00 €
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija