Kad u stanu nema ničega, ima - tune i jaja! A tada panike nema. Tuna burgeri su uvijek dobra ideja. Nutritivno je to totalno proteinski obrok, brzo je gotovo, jednostavno za pripremu. I - fino je!
Sastojci:
- 2 konzerve tune u salamuri
- 1 jaje
- 1 mrkva, naribana
- 1 čajna žličica peršina, sitno nasjeckan
- 1 čajna žličica zobenog brašna (ili zobenih pahuljica, sitniji tip)
- malo kajenskog papra
U posudi pomiješate sve sastojke. Zagrijete gril (ili običnu) tavu, dlanovima oblikujete burgere željene veličine pa pečete sa svake strane 2-3 minute.
Servirajte uz zelenu salatu ili neko drugo povrće.
Objavljeno 19.08.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija