Fitness.com.hr
Jako volim heljdu, ali uglavnom pripremam sirovu ili pečenu heljdinu kašu, tako da su mi ove pahuljice odlične kao povremena zamjena. Brzo omekšaju i pretvore se u kremastu kašu, a okus nije jako intenzivan, zbog čega se slažu s raznim svježim i suhim voćem, orašastim plodovima i sjemenkama.
Pripremite:
5 žlica heljdinih pahuljica
1 manju jabuku
žlicu goji bobica
prstohvat cimeta
žlicu lanenih sjemenki
oko 2 dl bademovog mlijeka
Pahuljice prelijte mlakim mlijekom, dodajte goji bobice, cimet i mljeveni lan. Ostavite malo da stoji, a zatim narežite jabuku, umiješajte i poslužite. Ja nisam dodatno zaslađivala, ali ako volite slađe dodajte malo stevije ili sladila po izboru.
Umjesto heljdinih pahuljica možete upotrijebiti i zobene ili ječmene pahuljice.
Objavljeno 25.08.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,55%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija