Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Ostvari 15% popusta na sve trake za trčanje
  3. Prehrana
  5. Recepti

Slastica za 5: Mousse od avokada i rogača

Image
Maja Lovreković gastro blogerica
45 članaka

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Jednostavno
2 osobe
15min

Mnogi ne vole okus i miris rogača, no meni je jedna od dražih namirnica. Ukoliko ste vi u skupini ovih koji ga ne ljube, u ovom receptu ga zamijenite kakao prahom.

mousse

Pripremite, za jednu veću ili dvije srednje posudice sljedeće sastojke:

  • 1 zreli avokado
  • 3-4 žlice brašna od rogača
  • 1 veliku žlicu meda, agave ili javorovog sirupa
  • 2 žlice bademovog mlijeka (ili mlijeka po želji)
  • začine po želji

mousse

Postupak:

  1. Prerežite avokado, uklonite košticu i žlicom izdubite sadržaj.
  2. U blender stavite avokado i sladilo koje ste izabrali.
  3. Kratko smiksajte pa dodajte prosijani rogač i bademovo mlijeko.
  4. Možete dodati i neki začin ili ekstrakt - vanilija, naranča, đumbir, cimet..
  5. Ako želite, dodajte i žličicu nekog finog likera.

Ukrasite po želji, ohladite u hladnjaku i poslužite.

Objavljeno 07.07.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.