Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Prehrana
  5. Recepti

3 recepta za fine i lagane ljetne salate

Image
Sponzorirani članak
181 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Ljetno je vrijeme kao stvoreno za pripremu laganih, ljetnih salata. Ono što očekujemo od takvih salata jest da su jednostavne, brzo gotove, zdrave i da će nam očuvati ljetnu liniju. Donosimo tri ideje kako pripremiti zdravu ljetnu salatu i uživati u toplim danima koji dolaze.

Salata od cikle

salata

Sastojci:

  • 1/2 žlice dmBio namaza od jabuke i hrena
  • sok od 1/2 limuna
  • 1 žlica dmBio sirupa od agave
  • 1 žlica dmBio maslinovog ulja
  • 10 g jabuke
  • 30 g pečene cikle
  • 15 g feta sira
  • 30 g dmBio namaza od jabuke i hrena
  • po 5-6 g rukole i crvenog špinata
  • 10 g dmBio goji bobica
  • malo oraha
  • sol i papar

Postupak pripreme pogledajte u videu:

Salata s kvinojom

salata kvinoja

Sastojci:

  • 30 g dmBio kvinoje
  • 5 g delikatesnog senfa
  • 15 ml dmBio maslinovog ulja
  • 10 ml dmBio sirupa od agave
  • 5 ml crvenog vina
  • 3 ml dmBio octa balsamico
  • po 5 g srca salate puterice, crvenog špinata, rukole, radiča
  • 10 g zelenih maslina
  • 15 g crvene i žute cherry rajčice
  • 20 g mladog luka
  • 10 g crvene paprike
  • po želji feta sir i rotkvice

Postupak pripreme pogledajte u videu:

Tabbouleh salata

salata cashews

Sastojci:

  • 70 g dmBio bulgura
  • po 40 g svježe rajčice i krastavca
  • 20 g ljubičastog luka
  • 10 g začinskog bilja (menta, bosiljak, peršin)
  • 10 g dmBio grožđica
  • sok od 1/2 limuna
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • sol i papar po želji
  • 20 g dmBio indijskih oraščića

Postupak pripreme pogledajte u videu:

U pripremi naših recepata koristili smo proizvode iz dmBio linije. Više informacija o proizvodima potražite na službenoj stranici dm-a.

Objavljeno 12.06.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Tatami podloga - 2 cm

    Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...

    • 21,49 €
    • 18,99 €
Vidi sve izdvojene proizvode